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緊張をほぐしたい時のオイル

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会社での会議で、重役の前で話さなければならない平社員の方、入学試験・面接試験を受ける方、お見合いの席に、いざ挑まんとしている方など、極度の緊張感に襲われていることは容易に想像がつきます。声はうわずり震え、頭の中はマッシロ…、これではうまくいくはずのことでも失敗してしまいます。苦い経験を思い出された方もいるのでは…。
そんな時に役に立つのが、一滴のエッセンシャルオイル。緊張を和らげ、気分を楽にしてくれるだけでなく、心に自信をよみがえらせ積極的な気持ちにしてくれます。あがり症ともこれでサヨウナラできるかもしれませんね。

緊張をほぐしたい時のオススメエッセンシャルオイル

名称 効果
サンダルウッド 自分への信頼感を蘇らせてくれます。
スイートオレンジ 不安や緊張をほぐしてくれます。
フランキンセンス 心を落ち着かせてくれます。
ラベンダー 精神を安定させてくれます。
ローマンカモミール 心を穏やかにしてくれます。

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