アロマテラピー

アロマテラピーというと、何か特別な手順や技術が必要そうで難しそうと思いますか?アロマテラピーで基本となるのは、芳香浴・マッサージ・入浴の3つの方法があります。いずれの方法も、嗅覚と触覚を巧みに利用した方法で、毎日の暮らしの中で簡単にで ...