マージョラム

【科目】
シソ科
【主な産地】
スランス
【抽出部位と方法】
葉と花の先端部分／水蒸気蒸留法
【ノート】
ミドルノート
【作用】
精神面･･･鎮静作用、神経強壮作用等
身体面･･･循環器系強壮作用、消化促進作用、身体強壮作用、鎮痙作用、鎮痛作用等

マージョラムはあ、マイルドで甘くスパイシーな香り。古代ギリシア・ローマでは広く使われていた薬草で、筋肉の痙攣などを起こしたときの症状を軽減したり、消毒のために床にまくなどの利用法がなされていたとか。
このマージョラムは、筋肉痛にとても有効ですので、スポーツ後のマッサージなどに良い効果をあらわすでしょう。また、鎮静作用がストレスや不安を鎮め神経を穏やかにしてくれるので、眠れない夜にもオススメです。心身もリラックスさせてくれるので、胃腸の働きが高まり、便秘にも有効です。胃腸の痙攣を抑え痛みを和らげて、血液循環を促してくれます。