wakuwaku

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代表的ハーブ

ラベンダー

【別名】 - 【科目】シソ科の木本 【原産地】地中海沿岸地方 【使用法】 ティー 料理 バス クラフト 花 ○ ○ ○ ○ 葉 ○ ○ ○ 茎 ○ ○ 【作用】 緊張やストレスを和らげ、眠りを促します。 頭痛、月経痛、筋肉痛の痛みを和らげま...
代表的ハーブ

ローズマリー(マンネンロウ)

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カモミール(カミツレ,カモミーユ)

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タイム(タチジャコウソウ)

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セージ(ヤクソウサルビア)

ハーブでアロマ

ハーブでアロマテラピー

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ボディ編

二日酔いの時のオイル

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