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グレープフルーツ

グレープフルーツ

【科目】
ミカン科
【主な産地】
アメリカ、ブラジル、イスラエル
【抽出部位と方法】
果皮/圧搾法
【ノート】
トップノート
【作用】
精神面・・・抗うつ作用、刺激作用等
身体面・・・消化促進作用、食欲増進作用、循環器系強壮作用、身体強壮作用、利尿作用等

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グレープフルーツはとても甘く爽やかな香りで心身をリフレッシュしてくれます。もともとオレンジの雑種から生じたといわれるグレープフルーツは、刺激作用があり、ストレスやショックで落ち込んだ心を元気にしてくれます。緊張がほぐれ、気持ちが落ち着いてくるでしょう。また、精神的な原因による頭痛にも穏やかな作用をあらわし、改善してくれます。
食欲不振や内蔵の機能低下にも効果的です。脂肪の代謝を促す作用があるので、ダイエットを後押ししてくれるでしょう。

使用上の注意

グレープフルーツを皮膚に使用した直後日光に当たると皮膚が刺激されることがあります。また、入浴での使用でも刺激を感じることがありますから、少なめに使用したり、キャリアオイルで薄めたり、他のエッセンシャルオイルとブレンドしたり等で使うと良いでしょう。

グレープフルーツ


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