グレープフルーツ

【科目】
ミカン科
【主な産地】
アメリカ、ブラジル、イスラエル
【抽出部位と方法】
果皮／圧搾法
【ノート】
トップノート
【作用】
精神面･･･抗うつ作用、刺激作用等
身体面･･･消化促進作用、食欲増進作用、循環器系強壮作用、身体強壮作用、利尿作用等

グレープフルーツはとても甘く爽やかな香りで心身をリフレッシュしてくれます。もともとオレンジの雑種から生じたといわれるグレープフルーツは、刺激作用があり、ストレスやショックで落ち込んだ心を元気にしてくれます。緊張がほぐれ、気持ちが落ち着いてくるでしょう。また、精神的な原因による頭痛にも穏やかな作用をあらわし、改善してくれます。
食欲不振や内蔵の機能低下にも効果的です。脂肪の代謝を促す作用があるので、ダイエットを後押ししてくれるでしょう。