抱えきれないほどの仕事を抱え込んでしまい頭がパニック状態になったり、恐怖や驚愕で心が混乱した状態になると、平常心を失いどうして良いかわからなくなってしまいます。近しい人の死や失恋などの大きな悲しみに襲われた時も例外ではありません。ひどいショック状態になり錯乱したり、心を閉じてしまったりということにもなりかねません。
そんな救いようのない乱れた心を、エッセンシャルオイルの香りが優しく心に働きかけ、平常心を取り戻す手助けをしてくれます。時には冷静な心で物事を考えられるように、またあるときは心を慰めて元気づけてくれます。
心の乱れを鎮めたい時のオススメエッセンシャルオイル
| 名称 | 効果 |
|---|---|
| イランイラン | 動機や混乱を鎮めてくれます。 |
| クラリセージ | 緊張をほぐし、平常心に導いてくれます。 |
| サンダルウッド | 自信を回復し、充実感を抱かせてくれます。 |
| ネロリ | ショックや悲しみを和らげてくれます。 |
| ラベンダー | 精神のバランスを整えてくれます。 |
